Я , успешная на работе, руководитель отдела иностранной компании, отлично управляя людьми и проектами, была уверена, что и в личной жизни, после рождения долгожданных детей (двойня), так же успешно справлюсь дома с детьми, организовав работу помощников, нянь, мужа и мамы. Поэтому приняла решения не уходить в декретный отпуск , а работать из дома. После 4 мес бессонных ночей, постоянных ссор с мужем и сложных отношений с матерью , частых смен нянь, я потерпела полное фиаско в управлении ситуацией дома, была психологически изнеможённой. Весь рафинированный мир домашнего семейного очага рухнул. Пройдя десятки психологических тренингов на работе, тренинги об эмоциональном и социальном интеллекте, я была уверена, что разбираюсь в себе и, более менее в людях, особенно в родных и близких. Но нет, я ошибалась, и этому было доказательство полное непонимание мужа, и как результат — от любви к ненависти один шаг, у меня была к нему самая широкая палитра отрицательных эмоций . Мне нужно было решить, что с этим делать, бросить отца своих детей я была не готова, но и терпеть сил не было. Вот в таком состоянии я искала психолога и мне рекомендовали Евгению как специалиста, способного решать сложные имультизадачи. Мне важно было разобраться в отношениях с мужем, мамой и семьей в целом. Определиться, как дальше двигаться, понять логику мышления и действия моих родных, что именно я делаю не так, почему мое поведение усугубляет конфликт. Общаясь с Евгенией, для меня было открытием направленность работы на саму себя в плане улучшения качества своей собственной жизни. Ответственность за качество моей жизни только на мне. Как меня будут понимать, зависит от того, насколько я буду слышна сама себе и знать, чего хочу. Приоритет в коррекции — это я, как личность, я должна быть в центре своего внимания, и прежде всего работать над своим собственным качеством жизни. Я училась заботиться о себе, любить себя, быть важной для самой себя. Так, я смогла сохранять энергию и возвращать ее в любви к детям и поддержании мира в семье. Во время работы с Евгенией я была шокирована, осознав наличие причинно-следственных связей взаимоотношений в семье и роде в целом через поколения, о которых я никогда не задумывалась и не понимала ранее. В итоге занятий с Евгенией я поняла, что с мужем нужно общаться на другом уровне, более эмоциональном, чтобы и его понять, и услышанной быть. С мамой я стала более внимательной, появилось доверие. Согреваются отношения с отцом — я больше научилась понимать, а от этого и обид меньше. Отношения выравниваются. Я психологически стала устойчивее, четко понимаю, чего я хочу и над чем мне нужно поработать. И это не смущает, а дает творческую энергию. Эмоционально после занятий чувствую себя по разному, в зависимости от проработанной темы, иногда поднесённая и счастливая, когда понимаю, что мне нужно и как этого достичь, но иногда полностью разбитая, с болью в сердце, но осознанием, или даже прозрением, почему так происходит. Участь больше чувствовать, после занятий строю планы, алгоритмы действия, что делать и куда двигаться. Это простой пример, как можно быть успешным на работе и абсолютно беспомощным дома, и как можно себе помочь выкарабкаться с этой ситуации, изменить качество жизни, чувствовать себя по-новому , полюбить себя.
Ксения Серина
Рубрики: