От чего зависит успех преодоления трудностей. Если вы встретились с чем-то сверхсложным для себя, это говорит только об уникальности, замысловато устроенных пазлов вашей личности. Обобщенные советы будут неэффективны, если они воспринимаются без учета индивидуальных особенностей. Любые предложения «универсальных» способов решения, для всех одинаково работающих — опасны и чреваты. В лучшем Читать дальше
👐Я — Стоик👐 Как выясняется, всегда может случится то, что сломает ваши планы. Если не сегодня, то уж завтра — наверняка. Это не так плохо, как кажется, поскольку ваш разум бесконечно гибок и пластичен. Для того, чтобы увести себя от провала в бурю негодования, я использую такую возможность как закалку Читать дальше
ВОПРОС: Как объяснить ребёнку, что Дед Мороз не всегда может подарить дорогой подарок? ОТВЕТ: Ответить ребёнку можно так: «Дело в том, что мы пишем письмо дедушке морозу, в качестве знакомства и напоминания о себе. У него много ребятишек и, поэтому здорово было бы поздравить его с Новым годом. Наша цель Читать дальше
🍃🍊🍃🍊🍃🍊🍃Уже подвели итоги года? Каким вы хотите чувствовать Новый? Счастливым, прорывными, ярким? Или, может быть — уютным, семейным, спокойным? 💫 ✨Загадывайте и воплощайте. Я верю у вас получится всё.🥰 💖Благодарным сердцем поздравляю с Наступающим 2022. 💫🕊Спасибо всем, кто был со мной в трудные дни мои крайние пару лет🙏 И, знаете, Читать дальше
Услышала недавно одну, ласкающую сердце мысль: «Океану и Вселенной вообще плевать на ваши амбиции и то, что вы чего-то запланировали.» Ой, как отрадно слышать это, наконец от кого-то ещё, кроме себя. 😅 Но я и не отношусь к категории сухих прагматиков. И знаю, что «по вере вашей будет вам». И Читать дальше
Если хорошенько присмотреться к людям, можно обнаружить их детские лица… очень интересно наблюдать за этими большими, высокими, сильными взрослыми, но всё-таки, уязвимыми детьми. ☀️Во всех сферах: в личных отношениях на работе в политической деятельности участвуют наши внутреннее бессознательное — дети. 🍊Очевидно что во многих конфликтах борются не взрослые самодостаточные люди, Читать дальше
В психотерапевтическую работу нередко приходят юноши и девушки, по каким-то неведомым для самих себя причинам, убегающие из, казалось бы, счастливых отношений. Да, сначала они прилагают свои старания и глубокую заинтересованность для того, чтобы, завоевать предмет страсти. Но добившись взаимности расположения (это может быть как сексуальный контакт, так и эмоциональная включенность), Читать дальше
Возможно, найдутся оптимисты, которые верят, что, как только людям укажут правильный путь, наступит золотой век. Чтобы жизнь человека наладилась, недостаточно просто сказать ему правильное решение. И это еще одна из причин, по которой психолог не дает советов — потому что непрофессионально давать совет, которому человек не сможет последовать: «Скажи Нет Читать дальше
Выпустить свои чувства, прожить их. И самое важное — делать это через тело. Постепенно, после повторения подобных действий, в мозгу формируются новые устойчивые нейронные связи, а соответсвенно и понимание, что эмоции возможно контролировать. НО! Контроль в том, чтобы выпускать пар безопасными для всех способами, ничего не оставляя в себе и Читать дальше
💗✨Если вы не умеете отказывать обдуманно, спокойно и твердо, поставьте себе задачу этому научиться. ✨ ❗️Важно: разберитесь со своими убеждениями. Многим людям становится не по себе от одной только мысли, что придется кому-то отказать и они теряют своё время в компании назойливых людей, остаются в абьюзивных отношениях, стараются угодить, перекроить Читать дальше