«Почему я чувствую себя плохим,
когда просто хочу быть счастливым?»
Х/ф «О чём говорят мужчины»
Надо сказать, человек не несчастен. Он, просто, не счастливый. Не счастливые мы тогда, когда разделены в себе.
А разделены, потому что – с одной стороны, мы хотим жить, а с другой – на это есть запреты.
Родительские директивы.
Это скрытые приказания, звучащие в негативном свете, с высоким уровнем эмоциональной интенсивности, которые ребенок воспринимает под страхом наказания. Детское сознание не способно обработать речевую форму взрослого и формирует свои простые заключения.
Не живи.
Не думай.
Радуй меня.
Старайся.
Торопись.
Будь лучшим.
Не добивайся успеха.
Ребенок не понимает своей вины, но принимает подобные установки для того, чтобы избежать внутреннего напряжения. Потому что, когда он следует директиве он чувствует себя хорошим, но с возрастом эти установки действуют скрыто, поскольку родитель не говорит так, как воспринимается ребенком и подобные приказы воздействуют на жизнь уже взрослого бессознательно.
Например, как формируется программа «Не добивайся успеха!»
Родители, чьё детство и юность были тяжелыми, часто говорят, иной раз и вменяя в вину своим детям. Мол, у меня таких возможностей не было. Я для тебя всё делаю, чтобы ты был/а счастлив/а. Я страдаю, тяжело работаю, чтобы тебе было хорошо!» И, тут уже дополнительное послание: «Лучше б тебе сгинуть» (Не живи!) Я стараюсь для тебя == я страдаю из-за того, что ты у меня есть.
Таким образом, рьяное желание успехов ребенка, приводит к тому, что ребенок начинает стараться, но без успеха. Ребенок испытывает чувство вины, ему становится стыдно за свои неудачи и, вообще за то, что ему не удается достичь той планки, которую поставили своими ожиданиями родители. И, он словно парализованный, в состоянии страха сделать не хорошо, а с другой стороны он должен что-то сделать, но не знает как. И в таком невротическом состоянии принимать решения, конечно никому не удастся.
«Не живи!» Когда рассерженный или/и уставший родитель, когда ребенок, что-то хочет от него — задает вопросы, хочет вместе поиграть, показать что он сделал, поделиться своими детскими радостями. В общем, пристает к уставшему или расстроенному родителю и в ответ получает : «Отстань!» «Уйди с глаз моих!» И в сознании ребенка формируется заключение: «Всем будет только лучше, если меня не станет».
Отсюда, когда этот ребенок вырастает, у взрослого человека нередки суицидальные мысли. И посещают они его, как правило, в период трудностей, кризисов, когда что-то идет не по плану, сложности по работе, с друзьями и пр. Его внутренний мир, держится на директиве «Не живи. Не будь» и, ему словно ребенку нужно пойти за этим указанием, потому что в детстве это приносило какое-никакое облегчение. И, вот теперь, когда этот ребенок вырос, ему нужно прилагать много эмоциональных усилий, чтобы справится с собой. Поэтому психика такого человека формируется по депрессивному признаку.
А, если дело усугублялось школьными трудностями в сопровождении фраз: «Убью тебя, если не сделаешь это правильно!», «Ты позоришь мою седую голову!»… И, бывает такие программы смягчаются сопутствующими установками: «Помогай!» Тогда вырастая, взрослый человек просто не может расслабиться. Он должен обязательно быть занят важным делом, а в противном случае, будет чувствовать свою бесполезность и ненужность. Тут подключаются еще пара директив» «Уставай», «Старайся!»
И так, этот человек получает право на жизнь только тяжело и изнурительно работая. А в детстве не всякий ребенок понимает, что значит стараться, поскольку он, вроде и старается — в школу ходит и рано просыпается для этого, и учителя слушает, домашку выполняет, но продолжает чего-то не понимать и устает. Соответственно «Старайся» воспринимается как «Мучайся!» а это истощает и в глубинном мире этого человека появляется некий perpetuum mobile, который толкает человека постоянно суетится, быть занятым, работать на изнурение, а короткий отдых, который всё-таки необходим всякому живому существу превращается в невротическое испытание. Человек находится в постоянном тревожном состоянии, если не занят чем-то полезным. Это приводит к хронической усталости, потере интереса, даже к любимому делу, к выгоранию, к раздражительности, а дальше — депрессивное состояние, астения, проблемы со здоровьем — что называется психосоматическим расстройством.
Среди таких установок, есть: «Не будь ребенком! «Не расти.»
Часто родители пытаются увещевать своих детей, что нельзя маму, бабушку, дедушку, тетю и, вообще никого нельзя расстраивать, надо вести себя тихо, надо слушаться, нельзя бегать, надо быть паинькой.
В общем — это дети, лишенные детства. Маленькие старички, которые стараются быть серьезными, правильными, смирными, которым нельзя много веселиться, шутить и шуметь. Такие люди слишком ко всему серьезно относятся, они мнительны, тревожны, подозрительны, им трудно приспосабливаться к новым условиям, идти на компромисс, договариваться и, часто бывают одиноки или чувствуют себя одиноко. Чувствуют тесноту своей жизни и какую-то тихую, но болезненную тоску по своим крыльям.
Вот, что называется «Добрыми намерениями вымощена дорога в ад» Если взять зло и поскрести то, конечно можно обнаружить добро, с которого всё когда-то началось.
Но почему же тогда человек не может чувствовать себя счастливым? Хочет до слёз, а не счастливитца ему, и всё.
Эти и подобные им директивы действуют бессознательно. И, так же бессознательно человек ждет разрешения.
Но теперь, нужно получить согласие всего своегО существа. А существо несколько раздроблено. Потому что ребенок не правильно понял слова, но хорошо прочел эмоциональный заряд, с которым они были отправлены. А там, и страхи, и сомнения, и неверие в ребенка собственными родителями — людьми, которым он искренне доверял и, которых он любил больше всех на свете.
Но поправимо и это. Теперь важно потрудиться на себя, для себя, для восстановления связи с собой. И дать себе разрешение на счастье. А счастье — это когда воссоединен с частями.
Восстановление и исцеление начинаются со слов:
«Здравствуйте, мне нужна помощь.«
Telegram +31657536987
WhatsApp/Viber +380997110979
