Со Старым Новым Годом! Желаю нам в Новом году Мира, а остальное, в том числе и здоровье приложится. Телесной крепости и стойкости духа. Всегда держаться тех, кто способен любить, умейте взаимно любить и научиться видеть этих людей с самой лучшей стороны, даже, если это с первого взгляда не обнаружаемо. Пусть Читать дальше…
Поле человека, энергия, которую мы считываем, но объяснить не можем. ✨Как это работает. Как создать правильное поле поддержки, если кто-то из близких оказался в сложной ситуации или как восстановить отношения после ссоры, когда, как говорится: «осадочек остался» ☀️?Как наладить собственное поле и повлиять на другого. Есть такое понятие в психологии Читать дальше…
Играть — это не значит безответствено. В любой игре должна быть концентрация сил, принятие им правил и, даже игру необходимо освоить. Играть в актерском мастерстве — сначала представить, как бы ты себя чувствовал в определенной ситуации и прожить это. Найти связь со своей психологической правдой. Актер верит, что в его Читать дальше…
В качестве самонаказания может выступать сознательный отказ от удовлетворения своих потребностей (например, человек может лишать себя удовольствий, сна, отдыха, морить себя голодом (или, имея финансовые возможности осознанно питаться просроченной или невкусной пищей), практиковать экстремальное похудение, целибат и пр.). В качестве практической реализации бессознательной потребности в наказании могут выступать самоуничижительное поведение, Читать дальше…
Понимание того, что происходит в таинственной психической реальности человека нередко помогает перестать бояться, а начать осознавать и управлять своим состоянием. Люди прибегают к таблеткам или наоборот, избегают обращения за помощью к специалисту из-за того, что волнуются обнаружить у себя страшный на их взгляд диагноз. Однако, как каждому цветку нужен свой Читать дальше…
Вспомнились фильмы о матерях, воплощающих позитивный материнский образ: «Мачеха» (с Джулией Робертс) «Мачеха» (с Дорониной) Не много, конечно, но так сходу я больше не припомнила. О плохих матерях сколько угодно. А о хороших — не особо. И, надо сказать, чаще в фильмах настоящая мать умирает, а это значит, что внутренний образ Читать дальше…
Скажу, возможно неожиданную вещь. «Счастье любит тишину» — для меня это не о том, что нужно таить то, что у тебя есть, что-то хорошее. Для меня это о том, чтобы быть сЧастливым ( с частями, целостным) нужно собрать себя по капельке. ????Когда в круговерти событий, волнений, веселья или/и тревог мы, Читать дальше…
Есть понятия, которыми мы часто и легко оперируем и, вместе с тем, таковые остаются нередко непонятными или настолько избитыми, что утрачивают свою ценность и сакральность. А жаль. Потому что при при подобных автоматизмах человек теряет для себя и чувство собственной ценности — ценности собственной жизни и смысл. Участие в беседе Читать дальше…
Быть или не быть, Кто виноват и Что делать… А судьи кто? А в этом ли ответы? «Кто виноват?» — А виноват ли? Экзистенциальные вопросы. Их больше и они сложней. Как я работаю. Через что помогаю искать самого себя. Что значит: «Раскрыть свою сущность» ? Что такое, эта «сущность»? Какие Читать дальше…
Сопротивление в терапии появляется там, куда психика настойчиво не хочет идти. Возможно в этот момент поднимается особенно болезненная тема, либо необходим переход к конкретным действиям, а делать это очень не хочется. И, самое сложное в этом — что это «не хочется, страшно, бессмысленно» — бессознательно. Оказывается, что у терапевта много Читать дальше…