Выученная беспомощность или невротическая гордость

Если мы будем обусловлены только психическими процессами, мы остановимся в развитии. Психика, как зверёк — находит, где ему хорошо и тем остаётся в тех пределах.. Человек же , в отличие от животного не обусловлен средой обитания. Для него важно развитие. Поэтому ему даны способности к адаптации. Благодаря этой важной составляющей Читать дальше…

16 подсказок: Что делать, когда очень трудно

Сколько раз была предпосылка опустить руки и упасть на дно своих переживаний горя, потерь, утрат, разочарований или просто грусти… НО, я всегда точно знаю, что так будет только хуже. Когда, в процессе химиотерапии, со всеми симптомами и побочными эффектами стали отходить ногти от ложа, я испугалась не на шутку. Было Читать дальше…

Когда отношения разрушают…

Когда два человека приходят к решению быть вместе, это должно быть для того, чтобы сделать жизнь легче и радостнее. Улучшать себя или другого можно, когда это происходит естественным  мягким образом. Однако, бывает так, что отношения с неким требуют продавливания себя, что приводки, скорее всего к разочарованию и в итоге, к Читать дальше…

Причины тревоги и нерешительности

Выученная беспомощность  и Невротическая гордость Если мы будем обусловлены только психическими процессами, мы остановимся в развитии. Психика, как зверёк — находит, где ему хорошо и тем остаётся в тех пределах.. Человек же , в отличие от животного не обусловлен средой обитания. Для него важно развитие. Поэтому ему даны способности к Читать дальше…

Про деньги психологу. Оплата как часть терапии

Все бы хотели, чтоб их выслушали, вникли в ситуацию и помогли конструктивно и основательно. Однако главным препятствием для психотерапии являются деньги. Известно, что например большинство женщин готовы платить за косметологические услуги в разы больше. А, что, если бы после курса посещений салона больше не понадобится ежемесячная покраска волос, а волосы Читать дальше…

8 ПРОСТЫХ И ВАЖНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ как сохранить хорошее настроение

🍀1. Быть готовым к тому, что всегда могут появиться «тучки» на небосклоне Вашего настроения. Надо понимать, что человек ко всему адаптируется и этот механизм не всегда нам помогает сохранить радость. Поэтому ☘️2. Разнообразить свою жизнь. Понятно, что это задача, но так уж мы устроены — рутина большинство людей лишает хорошего Читать дальше…

Сущность духовного оцепенения

Джеймс Холлис. Ощущение ненужности: энергия никуда не пропадает, а просто «погружается на дно колодца» В чем заключается разница между душой и духом? Если в душе сосредоточена целеустремленность жизни, заложенная в человеке природой, то в духе – энергия, либидо, эрос, предназначенный для совершения странствия. Можно сказать, что, оказавшись в состоянии депрессии, Читать дальше…

Психологическая группа для молодежи. Набор

Мы очень много учимся. По сути, нам не нужно так много знаний. Нам нужно совсем чуть-чуть. Но такого, чтоб не выпасть из настоящей жизни. Нередко молодые люди ограничиваются наблюдением за ней через “окна” чужих видео о достижениях и открытиях, иногда ошибочно молодежь учат соответствовать концепциям и представлениям. Но как найти Читать дальше…

Ты мне сын, но я тебе не отец. Папы-сыночки

Нередко папам трудно увидеть, что потребность семьи и ребенка — в близости, в доверии, в сплоченности, в признании и т.п. не удовлетворены. Папы слишком заняты. Но их выручают установки. Социальные установки – как и любые стереотипы весьма упрощают жизнь. Есть схема, чертеж, образец. Образцу соответствовать легче, чем искать свой путь. Читать дальше…

Оставьте Ваши мысли и они оставят вас.

Оставьте Ваши мысли и они оставят вас. Просто, наблюдайте за ними. ☁️ ⛅️ ☁️ Помните, как в детстве вы любили наблюдать за облаками, как меняются их формы? И даже самые страшные чудовища мы воспринимали с весельем в те моменты. Хорошо бы вспомнить, что наши мысли о событиях грядущих, чаще больше пугают, чем реальные Читать дальше…