Бессознательное — сложное составляющее нашей психики. Его содержание включает в себя всевозможные импульсы, намерения, побуждения, рациональные и интуитивные восприятия, обобщения и посылы.
Одно погружается в бессознательное просто, чтобы на нашем «жестком диске» сохранялось достаточно свободного места, другое теряет свою эмоциональную энергию, третье, опускается в чуланы, став неинтересным или неактуальным, а есть и то, что прячется там из-за давление психических защит — нервная система сама решает, какую информацию допустить в сознание личности.
Оберегательная функция или защитные механизмы ограждают личность человека от того, с чем психика не готова справится. Если этого не будет, человек утратит способность адаптироваться и обеспечивает уравновешивание психики.
Если человек будет по тем или иным причинам все время сталкиваться с интенсивными переживаниями – то есть пребывать в постоянном сильном стрессе, то это представляет угрозу внутренних конфликтов, которые будут непременно отражены на органическом уровне и представлять угрозу всему организму.
Психическая защита настроена свести до минимума отрицательные переживания, а порой и восприятие той информации, которую человек не в состоянии принять и обработать без перенапряжения.
Для этого и формируются множество различных психических защит.
Но, благими намерениями… При психической перегрузке развиваются симптомы тревожного расстройства, диабет, депрессивное расстройство и много чего. Потому что, как правило, все сильные психические переживания, которые вытесняются и удерживаются вдали от осознания — это те переживания, которые случились с человеком, что называется «застав врасплох». То есть, когда человек был не готов и психика принимает это как: «Что с ним делать? Слаб человек — запрячу от него это подальше, и не будем говорить о том, с чем он, слабак не справился».
Но это проблему не решает, а лишь позволяет сбежать от нее, по-детски прячась в свои ладошки.
И, личность эта, уже готова переосмыслить и освободиться, однако напуганная психическая часть усердно сопротивляется: «Не тронь!» И поднимает табличку «Не влезай! Убьёт!» Сопротивляется, значит.
Так, психика, во избежание повтора неприятных переживаний уводит сознание человека в сторону из инстинкта самосохранения. А потому, напряжение и страх не становятся меньшей интенсивности, они просто не осознаются. А страх, который не осознается превращается в тревожность, бессонницу, апатию, усталость. Человека в таком состоянии называют ленивым, а он не ленив. Все силы идут на неосознавание.
Подробнее об этом и о возможности облегчить себе участь я рассказала в видео —>>
