Продолжу тему проекций или теневой стороны личности и здесь затрону тему скрытых потенциалов и скажу о том, как другого или как нас самих можно назначить «крайним».
В наше бессознательное нередко вытесняются качества, которые по тем или иным причинам психика считает неуместными.
Под гнетом и запретом могут оказаться как злое, так и доброе.
То есть Теневая сторона психики — это не зло. Это то, что психика обозначила как мешающее нормальному функционированию человека.
Например, в детстве ребёнок столкнулся с агрессией или насилием. Он был напуган, но еще больше был подавлен тем, что испытал стыд за свою беспомощность и вину за то, что у него не получается сделать что то хорошее.
Так, для того, чтобы избавится от стыда беспомощности психический механизм идентифицирует его с агрессором. Тогда ребёнок растет с пониманием того, что быть сильным и агрессивным — значит, быть правым. А быть добрым и уязвимым — означает слабость.
Или этот ребёнок часто страдал из-за своей чувствительности и доверчивости.
И вот, теперь, когда он вырос, механизм защиты срабатывает на любое проявление доверия агрессией. И он превращается в совершенно противоположную личность, подавляя в себе все добрые чувства.
То есть бессознательно эта личность может хранить в себе чистоту и быть весьма сентиментальным человеком, но она причиняет ему страдания. Потому что Доброта для него синоним слабости, и он начинает презирать самого себя за это.
Таким образом, мы нередко можем чувствовать в другом человеке что-то доброе. Верим в его доброту. Но раз за разом больно ранимся от сближения с ним. Потому что, этот человек запрещает себе любое проявление сочувствия и сам того не зная страдает из-за этого.
А тот, который всей душой делает приблизиться к нему и может быть даже помочь сам находится в растерянности и пытается объяснить такое поведение затея себя.
То есть, Теневая сторона личности не всегда темная. Она так названа, потому что находится в тени. Не проявлена.
Есть же и негативные качества , действительно темные силы внутри личности. Но , как известно, люди не склонны признавать их в себе. Поэтому, очень часто такие качества вытесняются психикой, как запретные, но этому существенному и сильно у сгустку энергии нужен выход. Иначе, это станет непосильной нагрузкой для нервной системы и она может выйти из строя (например в психоз: на вопрос о психических защитах отвечаю у себя в Instagram
https://www.instagram.com/p/C0g6zvjiiFX/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Это очень важно понять, потому что когда мы проецируем наши теневые содержания на близких людей, возникают мощные эмоциональные реакции. Мы можем не осознавать, что это происходит, но это влияет на наши отношения и наше восприятие жизни и психическое благополучие в целом.
Представьте, что в семейной системе есть член, который является носителем негативных качеств.
Он постоянно ощущает себя «паршивой овцой» и, система не позволяет ему меняться, ведь он служит местом для проекции всего не адекватного и плохого.
Так, например, у евреев существовал обычай:
по улицам водили козла отпущения и каждый житель мог обвинить и обозвать его как пожелает. А после этого, животное выводили в пустыню и оставляли там. Ритуал со смыслом: каждый проецировал на «козла отпущения» свою тень. Через это изгнание освобождался от грехов.
Так, без осознания этих мощных сил внутри своей психики вы можете портить отношения или же лишаться отношений из-за своих проекций.
Поэтому, если в вашем окружении есть человек, который вас раздражает — вот вам упражнение: запишите в столбик все те качества, которые вы в ем видите.
Затем, отложите список и вернитесь к нему через какоето время.
После, вы прочитайте этот список так, чтобы осознать, что такие проявления есть в вас, но вы стараетесь их обуздывать.
Я вам скажу больше — когда вы осознаете, что это и ваши качества и начните обращать на них в саммит себе раздражение к этому человеку растрворится.
Изменения к лучшему начинаются со слов:
«Здравствуйте, мне нужна помощь»
Telegram +31 6 57 53 69 87
WhatsApp & Viber +380997110979
Видеоверсия:
