Эмоциональная стабильность. Как достичь?

Эмоциональные качели! Только что была радость, и вдруг слёзы. Была любовь, а вот и ненависть. Есть люди, эмоциональное состояние, которых столь не стабильно, что укачивает и их самих, и тех, кто находится рядом. Вопрос возникает у таких людей нередко. Что со мной происходит, ведь всё хорошо? Как удержать радость и Читать дальше…

Как научиться принимать других людей

Согласно многим психологическим теориям, человек не способен принять недостатки других людей, если: – замечает за собой такие же недостатки, но не может их принять в себе; – не хочет и не может принимать свои такие же недостатки настолько, что даже не готов их в себе увидеть. Так или иначе, раздражает вас в других людях то, Читать дальше…

Быть хорошим — это ноша…

Размышляя на данную тему, я вспомнила церковный термин «человекоугодие». Это является грехом, а в переводе с древнееврейского – «промашка», «непопадание в цель» и это весьма точное раскрытие – потому что это, действительно, неправильное осуществление человеческой природы. Часто люди осуждают человекоугодников, хотя давайте разберемся, что происходит там, в душе… Есть люди, Читать дальше…

Откуда взялась эта грусть. Что делать, когда грустно

Всё хорошо, казалось бы, но что-то внутри, подобно щенку бездомному – скулит и томится. От чего так бывает? Да, мы знаем есть грусть светлая — она спокойно перемежает темные провалы со светлыми вспышками. Но тоскливая грусть тягостна. Она погружает сознание во мрак. Грусть. Мир словно становится чужим, минорным, серым. Ученые Читать дальше…

Частный психолог/Психотерапевт. Как выбрать хорошего специалиста

Даже самому умному, независимому и сильному человеку в определенные моменты своей жизни нужна помощь частного психолога-аналитика. Но далеко не каждый может себе позволить помощь квалифицированного специалиста по своим причинам. Одни считают, что эти «незначительные трудности» можно преодолеть и самостоятельно, а другие полагают, что к психологам вообще обращаться зазорно. На самом Читать дальше…

Советы от психолога для счастливой жизни

Каждый из нас в своей жизни хотя-бы несколько раз встречался с высказываниями: «После женитьбы моя женщина очень изменилась, ее не узнать», «мой муж был такой романтичный когда мы встречались, а теперь от романтики не осталось и следа», «нашу жизнь захлестнула обыденность» и похожими на них. Как правило, молодые люди в Читать дальше…