Необходимое в 2026

Со Старым Новым Годом! Желаю нам в Новом году Мира, а остальное, в том числе и здоровье приложится. Телесной крепости и стойкости духа. Всегда держаться тех, кто способен любить, умейте взаимно любить и научиться видеть этих людей с самой лучшей стороны, даже, если это с первого взгляда не обнаружаемо. Пусть Читать дальше…

Терапия играючись

Играть — это не значит безответствено. В любой игре должна быть концентрация сил, принятие им правил и, даже игру необходимо освоить. Играть в актерском мастерстве — сначала представить, как бы ты себя чувствовал в определенной ситуации и прожить это. Найти связь со своей психологической правдой. Актер верит, что в его Читать дальше…

Вопросы лучше советов

Правильные вопросы создают те уникальные и правильные условия, чтоб человек услышал себя. Хотя младенческий ум, всё-таки предпочитает педагогику (когда взрослый ведет за руку), но это не позволяет человеку развиваться, а душе его созреть. Конечно, в процессе психотерапии и анализа я даю рекомендации, направляю, ориентирую. И это необходимо. Иначе, человек может Читать дальше…

Про желанные изменения. Что делать?

НЕ ХОЧЕТСЯ ЛОМАТЬ ВАШИ БЛОКИ поэтому приходится договариваться, разговаривать, замечать, подмечать, анализировать, сопоставлять, синтезировать, акцентировать, доносить, подсказывать, ждать. Некоторые анализанты, приходя в терапию требуют, со всей готовностью к серьезной наготе: «Вскрывайте меня смело!» «Я полностью вам доверяю.» Если бы это было так просто, не нужно было бы психологу обучаться психотерапии. Читать дальше…

Техника преобразования состояний

Я часто повторяю, что ПСИХОЛОГ — это ИНСТРУМЕНТ. Рассказываю, что это значит. Когда человек чувствует себя плохо, я подстраиваюсь к его полю, к его состоянию внутри себя и начинаю его менять. Это, так называемый «зеркальный подход». На мой взгляд, просто магический: я замечаю некое чувство, которое сейчас переживает мой клиент, Читать дальше…

За советом к психологу…

Возможно, найдутся оптимисты, которые верят, что, как только людям укажут правильный путь, наступит золотой век. Чтобы жизнь человека наладилась, недостаточно просто сказать ему правильное решение. И это еще одна из причин, по которой психолог не дает советов — потому что непрофессионально давать совет, которому человек не сможет последовать: «Скажи Нет Читать дальше…

Выученная беспомощность или невротическая гордость

Если мы будем обусловлены только психическими процессами, мы остановимся в развитии. Психика, как зверёк — находит, где ему хорошо и тем остаётся в тех пределах.. Человек же , в отличие от животного не обусловлен средой обитания. Для него важно развитие. Поэтому ему даны способности к адаптации. Благодаря этой важной составляющей Читать дальше…

Причины тревоги и нерешительности

Выученная беспомощность  и Невротическая гордость Если мы будем обусловлены только психическими процессами, мы остановимся в развитии. Психика, как зверёк — находит, где ему хорошо и тем остаётся в тех пределах.. Человек же , в отличие от животного не обусловлен средой обитания. Для него важно развитие. Поэтому ему даны способности к Читать дальше…

Ты мне сын, но я тебе не отец. Папы-сыночки

Нередко папам трудно увидеть, что потребность семьи и ребенка — в близости, в доверии, в сплоченности, в признании и т.п. не удовлетворены. Папы слишком заняты. Но их выручают установки. Социальные установки – как и любые стереотипы весьма упрощают жизнь. Есть схема, чертеж, образец. Образцу соответствовать легче, чем искать свой путь. Читать дальше…