В 1997 году меня пригласили работать на радиостанцию. Иногда, смены моих эфиров выпадали на ночное время. Понятно, что в эти часы слушателей было меньше, но мой Невинный и в этом случае не оставлял в стороне своей тоски по Раю. Я старалась понять человека, который в ночное время один в темноте Читать дальше…
Я часто повторяю, что ПСИХОЛОГ — это ИНСТРУМЕНТ. Рассказываю, что это значит. Когда человек чувствует себя плохо, я подстраиваюсь к его полю, к его состоянию внутри себя и начинаю его менять. Это, так называемый «зеркальный подход». На мой взгляд, просто магический: я замечаю некое чувство, которое сейчас переживает мой клиент, Читать дальше…
От бессознательных волн в поле сознания, посредством ведения Дневника — простая мистика. И непременно письмо от руки, а затем, перепрочесть. Для чего это нужно? Известно, что наш мозг состоит из двух полушарий. А то, что одно из них молчит? Так вот, исследования показали, что одно из полушарий «разговаривает», а другое Читать дальше…
Выпустить свои чувства, прожить их. И самое важное — делать это через тело. Постепенно, после повторения подобных действий, в мозгу формируются новые устойчивые нейронные связи, а соответсвенно и понимание, что эмоции возможно контролировать. НО! Контроль в том, чтобы выпускать пар безопасными для всех способами, ничего не оставляя в себе и Читать дальше…
Есть вещи, которые нельзя купить. Но даже их можно заполучить с помощью психолога! Успех терапии в первую очередь зависит от того, насколько клиент готов искать выход из своих затруднений. Еще, конечно, вопросы. Правильные вопросы психолога. А еще… Чувства. Услышать и понять свои чувства, это как в бушующем море найти свет Читать дальше…