С МИРОМ, принимаю. Принятие – это нечто глубже, чем терпение. Принятие необходимо человеку для его развития. В глобальном смысле понимания, принятие —это мировоззренческая позиция, то есть выбранные человеком определённый образ мышления и отношения, взгляд с определённой стороны. Основывается это на ценности отношений с собой, с жизнью, с другими людьми. Даже, Читать дальше…
Я часто повторяю, что ПСИХОЛОГ — это ИНСТРУМЕНТ. Рассказываю, что это значит. Когда человек чувствует себя плохо, я подстраиваюсь к его полю, к его состоянию внутри себя и начинаю его менять. Это, так называемый «зеркальный подход». На мой взгляд, просто магический: я замечаю некое чувство, которое сейчас переживает мой клиент, Читать дальше…
От бессознательных волн в поле сознания, посредством ведения Дневника — простая мистика. И непременно письмо от руки, а затем, перепрочесть. Для чего это нужно? Известно, что наш мозг состоит из двух полушарий. А то, что одно из них молчит? Так вот, исследования показали, что одно из полушарий «разговаривает», а другое Читать дальше…
Выпустить свои чувства, прожить их. И самое важное — делать это через тело. Постепенно, после повторения подобных действий, в мозгу формируются новые устойчивые нейронные связи, а соответсвенно и понимание, что эмоции возможно контролировать. НО! Контроль в том, чтобы выпускать пар безопасными для всех способами, ничего не оставляя в себе и Читать дальше…
Оставьте Ваши мысли и они оставят вас. Просто, наблюдайте за ними. ☁️ ⛅️ ☁️ Помните, как в детстве вы любили наблюдать за облаками, как меняются их формы? И даже самые страшные чудовища мы воспринимали с весельем в те моменты. Хорошо бы вспомнить, что наши мысли о событиях грядущих, чаще больше пугают, чем реальные Читать дальше…
Согласно многим психологическим теориям, человек не способен принять недостатки других людей, если: – замечает за собой такие же недостатки, но не может их принять в себе; – не хочет и не может принимать свои такие же недостатки настолько, что даже не готов их в себе увидеть. Так или иначе, раздражает вас в других людях то, Читать дальше…